Napjainkban egyre többen ismerik fel, hogy sok betegség okozója a helytelen, mozgásszegény életmód, valamint a túlzott és egészségtelen táplálkozás. Tudjuk és hisszük, hogy tudatos táplálkozással megőrizhetjük egészségünket, növelhetjük szellemi és fizikai teljesítményünket, védekezhetünk a betegségekkel szemben. A táplálkozás élettani szerepe a szervezet biológiai szükségletének fedezése. A szervezet mindig annyi energiát fogyaszt, mint amennyire az adott életműködéshez szüksége van.

Egy nemrég végzett felmérés szerint sok tinédzser akár két étkezést is kihagy naponta súlyproblémái miatt.

A brit Iskolai Egészségügyi Oktatási Szervezet felmérése szerint minden tizedik 14-15 éves lánnyal előfordult már, hogy azért hagyott ki egy-két étkezést, mert úgy gondolta, túlsúlyos. A megkérdezett lányok 26 százaléka saját elmondása szerint gyakran kihagyja a reggelit, 22 százalékuk pedig rendszeresen nem ebédel. A megkérdezett 10-11 éves lányok 40 százaléka gondolta úgy, hogy fogyniuk kéne.

Közeledik a Karácsony, a szeretet és a békesség legszebb ünnepe. Sok család fenyőfája alá ezen az ünnepen sajnos még a gyerekeknek sem kerülhet meglepetés. A Naturabarlang kis csapata úgy döntött, elindítunk egy nagyszabású gyűjtési kampányt a rászorult családok gyermekeinek. Olyan összefogást remélünk, ami még nem volt a világtörténelemben. Olyan vállalkozók jelentkezését várjuk, akik tudnak adományképpen olyan "elfekvő termékeket" hozni, ami igazán gyermekeknek szól.

A mai rohanó világban egyre nagyobb jelentősége van az étkezésnek, hiszen ez az az esemény, amikor az emberek nyugodtan az asztalhoz ülnek, együtt vannak, beszélgetnek, pihennek. Bevallom, én is várom a mindennapi vacsorát, hogy mindannyian nyugodtan az asztalhoz üljünk, és közben megbeszéljük az aznapi eseményeket. Sokszor előfordul, hogy egy üveg bort is nyitunk evés után a jó hangulat fokozására, ezek nagyon jól esnek.

Az étkezés ugyanakkor a mindennapok állandóan visszatérő eseménye, mely által a mindennapi táplálék szükségletünket fedezzük.

Több, mint 1500 vállalkozó kedvű klubtag vett részt a nyereményjátékon, akik közül nemrég kihúztuk a három szerencsést.

Bizonyára mindenki kíváncsi a helyes válaszokra. Ezek a következők:

A magyar felnőtt lakosság hány százaléka túlsúlyos?

53%

Melyik állítás nem igaz az RFF-re?

Az, hogy gyógyszer.

Milyen alkotóelemei vannak a Reduce Fat Fastnak?

Zöld tea és jáva tea.

A sport fitness törülközőt Cára Aranka, az 1 doboz RFF tablettát és a vele járó narancsbőr elleni krémet Nyíriné Adamik Eszter, a speciális testzsír analizátort pedig Armond Larissa viheti haza.

Egy angol kórházban nagy felháborodást keltett az a döntés, miszerint nem fogadják ott a túlsúlyos kismamákat. Szerintük ugyanis a túlsúyos nőknél sok esetben komplikáció lép fel a szülésnél, amihez a kórház nem rendelkezik megfelelő felszereltséggel. Az elhízott várandós nők így kénytelenek több kilométerrel odébb utazni, hogy ellátásban részesülhessenek.

a cikk folytatása az inforadio.hu honlapján

A New Hampshire-i Egyetem kutatói szerint a gyulladásgátló segédanyagok – melyek bútordarabokban, szőnyeg­ekben, mikrohullámú sütőkben és számítógépekben is megtalálhatók, hozzájárulhatnak az Egyesült Államok lakosságának járványszerű méreteket öltő elhízásához.

folytatás az eredeti oldalon

A minap a neten böngészve ráakadtam a világ legfurcsább diétájára, mely be is került a Guinnes-rekordok közé:

A francia Michel Lotito diétázásba fogott. De ne a hús vagy az édességek megvonására gondoljunk! Van aki az éhezése során a vasszöget is megenné ugyebár. Nos Lotito úr szó szerint vasszöget fogyasztott, mellyel be is került a Rekordok könyvébe. 1959 óta legalább 900 gramm fémet fogyasztott el naponta.

A férfi azt mondta, hogy a banánhoz és kemény tojáshoz hasonló ételek egyszerűen nem esnek jól neki, ezért választotta a fémeket eleségül.

Évfordulót ünneplek! Egy évvel ezelőtt kezdtem el a fogyókúrát az RFF-el!

Küzdeni érdemes volt, nyerni pedig nagyon jó. Aki megszabadul tíz kiló feleslegtől, vagy többtől, az tudja milyen jó érzés tükörbe nézni.

Tudomásul kell venni, ki mire hajlamos. ÉN A HíZÁSRA!

Odafigyelek az étkezésemre – kisebb nagyobb sikerrel - , de már nem fogyókúrázom KEMÉNYEN.

Ennek az az eredménye, hogy 4-5 kg. le és fel állandóan mozgásban van rajtam.