Diéta: Túlsúlyos vagy? - Testtömeg index kalkulátor

Szeretettel köszöntelek a Diéta Klub közösségi oldalán!

Téged is érdekel a fogyás? Klikkelj és máris hozzáférhetsz a tartalmakhoz, beszélgethetsz a többiekkel, feltölthetsz, fórumozhatsz, blogolhatsz. Csak bátran előre a súlyleadás ösvényein! :)

Ezt találod a közösségünkben:

  • Tagok - 3768 fő
  • Képek - 185 db
  • Videók - 141 db
  • Blogbejegyzések - 454 db
  • Fórumtémák - 41 db
  • Linkek - 778 db

Üdvözlettel,
Keczánné Macskó Piroska
Diéta Klub vezetője

Amennyiben már tag vagy a Networkön, lépj be itt:

Szeretettel köszöntelek a Diéta Klub közösségi oldalán!

Téged is érdekel a fogyás? Klikkelj és máris hozzáférhetsz a tartalmakhoz, beszélgethetsz a többiekkel, feltölthetsz, fórumozhatsz, blogolhatsz. Csak bátran előre a súlyleadás ösvényein! :)

Ezt találod a közösségünkben:

  • Tagok - 3768 fő
  • Képek - 185 db
  • Videók - 141 db
  • Blogbejegyzések - 454 db
  • Fórumtémák - 41 db
  • Linkek - 778 db

Üdvözlettel,
Keczánné Macskó Piroska
Diéta Klub vezetője

Amennyiben már tag vagy a Networkön, lépj be itt:

Szeretettel köszöntelek a Diéta Klub közösségi oldalán!

Téged is érdekel a fogyás? Klikkelj és máris hozzáférhetsz a tartalmakhoz, beszélgethetsz a többiekkel, feltölthetsz, fórumozhatsz, blogolhatsz. Csak bátran előre a súlyleadás ösvényein! :)

Ezt találod a közösségünkben:

  • Tagok - 3768 fő
  • Képek - 185 db
  • Videók - 141 db
  • Blogbejegyzések - 454 db
  • Fórumtémák - 41 db
  • Linkek - 778 db

Üdvözlettel,
Keczánné Macskó Piroska
Diéta Klub vezetője

Amennyiben már tag vagy a Networkön, lépj be itt:

Szeretettel köszöntelek a Diéta Klub közösségi oldalán!

Téged is érdekel a fogyás? Klikkelj és máris hozzáférhetsz a tartalmakhoz, beszélgethetsz a többiekkel, feltölthetsz, fórumozhatsz, blogolhatsz. Csak bátran előre a súlyleadás ösvényein! :)

Ezt találod a közösségünkben:

  • Tagok - 3768 fő
  • Képek - 185 db
  • Videók - 141 db
  • Blogbejegyzések - 454 db
  • Fórumtémák - 41 db
  • Linkek - 778 db

Üdvözlettel,
Keczánné Macskó Piroska
Diéta Klub vezetője

Amennyiben már tag vagy a Networkön, lépj be itt:

Kis türelmet...

Bejelentkezés

 

Add meg az e-mail címed, amellyel regisztráltál. Erre a címre megírjuk, hogy hogyan tudsz új jelszót megadni. Ha nem tudod, hogy melyik címedről regisztráltál, írj nekünk: ugyfelszolgalat@network.hu

 

A jelszavadat elküldtük a megadott email címre.

Van egy nagyon jó, egyszerű számolási módszer annak megállapítására, hogy alulról súroljuk a versenysúlyunkat, vagy éppen túlléptük azt néhány zsírpárnával.

 

BMI-nek (Body Mass Index = testtömeg index) hívják ezt a számolási módszert, és mindössze annyi a teendő, hogy a kilogrammban mért súlyunkat elosztjuk a méterben mért magasságunk négyzetével. Ha a végösszeg 18,5 alá esik, akkor soványnak számítunk, ha pedig 24,9 fölé, akkor viszont fogyókúráznunk illene. A kettő közötti eredmény esetén ideális a testsúlyunk!

 

Ha ide kattintasz, akkor egy szemvillanás alatt kiszámolhatod a testtömeg-indexed, és megtudhatod, érdemes-e kipróbálnod az RFF módszert.

Címkék: bmi fogyás fogyókúra számítás testtömeg testtömeg index testtömeg számítás testtömegindex túlsúly túlsúlyos

 

Kommentáld!

Ez egy válasz üzenetére.

mégsem

Hozzászólások

Bárány Mihályné Marika üzente 14 éve

Szép napot !
2. napja kezdtem szedni a rff. kapszulát, nagy reményekkel.
Megnéztem a testtömeg indexemet :/ 40,15 /-
nem okozott nagy meglepetést az eredmény hisz tudom,
hogy túlsúllyos vagyok.
Már számtalam alkalommal fogyóztam igazábol mindig sikereült lefogynom elég szép súllyokat. 15-25 kg -mot is.
De bizonyos idő idő után mindig vissza jöttek a kilók.
Láttam az rff.-reklám filmjét a tv.-ben s irígykedve néztem a sikereket.
S úgy döntöttem ismét lefogyok s kapszula segítségével megtartom a sullyomat is.
Most 108kg. vagyok. Magas vérnyomással küszködöm már pár éve.
Rendszeresen szedek orvosságot.
Egészségem is megköveteli a fogyást!
Megosztom apránként mindenkivel a napi eredményeket.
1 havi adaogot rendeltem az rff.-böl./anyagiak miatt, meg a kipróbálás elvén/

Szeretnék most ebben az egy hónapban legalább 100kg alá esni súllyommal.
Nem kergetek tul nagy célokat.
43 éves vagyok.
Kérem hogy osszátok meg tapasztalatotokat.
Előre is köszönöm!
Üdvözlettel:
Bárány Mihályné Marika

Válasz

Ez történt a közösségben:

Gulybán Barnabásné 6 napja új blogbejegyzést írt: Dr.Joe Dispenza

Keczánné Macskó Piroska írta 3 hete itt:

Jó szórakozástt a klubban!

Szólj hozzá te is!

Impresszum
Network.hu Kft.

E-mail: ugyfelszolgalat@network.hu