Szeretettel köszöntelek a Diéta Klub közösségi oldalán!

Téged is érdekel a fogyás? Klikkelj és máris hozzáférhetsz a tartalmakhoz, beszélgethetsz a többiekkel, feltölthetsz, fórumozhatsz, blogolhatsz. Csak bátran előre a súlyleadás ösvényein! :)

Ezt találod a közösségünkben:

Tagok - 3768 fő
Képek - 185 db
Videók - 141 db
Blogbejegyzések - 454 db
Fórumtémák - 41 db
Linkek - 778 db

Üdvözlettel,
Keczánné Macskó Piroska
Diéta Klub vezetője

Regisztráció

Amennyiben már tag vagy a Networkön, lépj be itt:

Bezár

Szeretettel köszöntelek a Diéta Klub közösségi oldalán!

Ezt találod a közösségünkben:

Tagok - 3768 fő
Képek - 185 db
Videók - 141 db
Blogbejegyzések - 454 db
Fórumtémák - 41 db
Linkek - 778 db

Üdvözlettel,
Keczánné Macskó Piroska
Diéta Klub vezetője

Regisztráció

Amennyiben már tag vagy a Networkön, lépj be itt:

Bezár

Szeretettel köszöntelek a Diéta Klub közösségi oldalán!

Ezt találod a közösségünkben:

Tagok - 3768 fő
Képek - 185 db
Videók - 141 db
Blogbejegyzések - 454 db
Fórumtémák - 41 db
Linkek - 778 db

Üdvözlettel,
Keczánné Macskó Piroska
Diéta Klub vezetője

Regisztráció

Amennyiben már tag vagy a Networkön, lépj be itt:

Bezár

Szeretettel köszöntelek a Diéta Klub közösségi oldalán!

Ezt találod a közösségünkben:

Tagok - 3768 fő
Képek - 185 db
Videók - 141 db
Blogbejegyzések - 454 db
Fórumtémák - 41 db
Linkek - 778 db

Üdvözlettel,
Keczánné Macskó Piroska
Diéta Klub vezetője

Regisztráció

Amennyiben már tag vagy a Networkön, lépj be itt:

Bejelentkezés

Elfelejtettem a jelszavam

A jelszavadat elküldtük a megadott email címre.

Diéta Klub

Diéta Klub hírei

Káposztatészta az új diétás őrület

8 éve | Keczánné Macskó Piroska | 0 hozzászólás

Szeretnél tésztát enni, de figyelsz az alakodra vagy nem szereted a lisztet? Próbáld ki ezt az egészséges paleo receptet, mellyel tökéletesen helyettesítheted a tésztát!

A legújabb kutatások szerint a gabonafélék nagy része nem tesz jót a szervezetnek, mert nagyon nehezen szívódik fel, és nehéz megemészteni őket. Ha diétázol vagy figyelsz az alakodra,érdemes kerülni a finomított szénhidrátokat, a kenyeret, a tésztát és a sütiket.

Az egészség neve: káposzta!

Pár perc alatt elkészítheted és bármilyen feltéttel fogyaszthatod.

Egyszerűen vágd apró csíkokra, dinszteld meg és fűszerezd ízlés szerint egy kis sóval, borssal.

Ha készen van, csak öntsd rá például bolognai szószt, darált hússal!

Ha teljesen kerülni akarod a húst, akkor zöldséggel is elkészítheted. Mennyei ebéd vagy vacsora, amit tényleg gyorsan összedobhatsz.

Forrás:http://ripost.hu

Címkék: diéta káposzta