Diéta: Édesség!

Szeretettel köszöntelek a Diéta Klub közösségi oldalán!

Téged is érdekel a fogyás? Klikkelj és máris hozzáférhetsz a tartalmakhoz, beszélgethetsz a többiekkel, feltölthetsz, fórumozhatsz, blogolhatsz. Csak bátran előre a súlyleadás ösvényein! :)

Ezt találod a közösségünkben:

  • Tagok - 3768 fő
  • Képek - 185 db
  • Videók - 141 db
  • Blogbejegyzések - 454 db
  • Fórumtémák - 41 db
  • Linkek - 778 db

Üdvözlettel,
Keczánné Macskó Piroska
Diéta Klub vezetője

Amennyiben már tag vagy a Networkön, lépj be itt:

Szeretettel köszöntelek a Diéta Klub közösségi oldalán!

Téged is érdekel a fogyás? Klikkelj és máris hozzáférhetsz a tartalmakhoz, beszélgethetsz a többiekkel, feltölthetsz, fórumozhatsz, blogolhatsz. Csak bátran előre a súlyleadás ösvényein! :)

Ezt találod a közösségünkben:

  • Tagok - 3768 fő
  • Képek - 185 db
  • Videók - 141 db
  • Blogbejegyzések - 454 db
  • Fórumtémák - 41 db
  • Linkek - 778 db

Üdvözlettel,
Keczánné Macskó Piroska
Diéta Klub vezetője

Amennyiben már tag vagy a Networkön, lépj be itt:

Szeretettel köszöntelek a Diéta Klub közösségi oldalán!

Téged is érdekel a fogyás? Klikkelj és máris hozzáférhetsz a tartalmakhoz, beszélgethetsz a többiekkel, feltölthetsz, fórumozhatsz, blogolhatsz. Csak bátran előre a súlyleadás ösvényein! :)

Ezt találod a közösségünkben:

  • Tagok - 3768 fő
  • Képek - 185 db
  • Videók - 141 db
  • Blogbejegyzések - 454 db
  • Fórumtémák - 41 db
  • Linkek - 778 db

Üdvözlettel,
Keczánné Macskó Piroska
Diéta Klub vezetője

Amennyiben már tag vagy a Networkön, lépj be itt:

Szeretettel köszöntelek a Diéta Klub közösségi oldalán!

Téged is érdekel a fogyás? Klikkelj és máris hozzáférhetsz a tartalmakhoz, beszélgethetsz a többiekkel, feltölthetsz, fórumozhatsz, blogolhatsz. Csak bátran előre a súlyleadás ösvényein! :)

Ezt találod a közösségünkben:

  • Tagok - 3768 fő
  • Képek - 185 db
  • Videók - 141 db
  • Blogbejegyzések - 454 db
  • Fórumtémák - 41 db
  • Linkek - 778 db

Üdvözlettel,
Keczánné Macskó Piroska
Diéta Klub vezetője

Amennyiben már tag vagy a Networkön, lépj be itt:

Kis türelmet...

Bejelentkezés

 

Add meg az e-mail címed, amellyel regisztráltál. Erre a címre megírjuk, hogy hogyan tudsz új jelszót megadni. Ha nem tudod, hogy melyik címedről regisztráltál, írj nekünk: ugyfelszolgalat@network.hu

 

A jelszavadat elküldtük a megadott email címre.

Zabkása(252kcal)
Hozzávalók 4 személyre:
12 dkg zabpehely
8 dl tej
4 db alma
4 dkg mazsola(más aszalt gyümölcs is lehet)
2 narancs

édesítő
 
Elkészítés:
A gyümölcsöket pucoljuk meg és daraboljuk fel apró/kisebb kockákra.
Tejet felforralni,hozzáadni a pelyhet,kevergetve,lassú tűzön
megfőzni és ízlé szerint édesíteni és hozzákeverni a mazsolát.
Egy csipet sót adni hozzá.Lehet bele tenni egy kis fahéjat is,nagyon finom.
A gyümölcsöket pucoljuk meg és daraboljuk fel apró/kisebb kockákra és rakjuk kisebb tálkák aljára.

Címkék: diétásan és finoman! zabkása

 

Kommentáld!

Ez egy válasz üzenetére.

mégsem

Hozzászólások

Ez történt a közösségben:

Keczánné Macskó Piroska írta 1 hónapja itt:

Jó Szórakozást a klubban!

Szólj hozzá te is!

Impresszum
Network.hu Kft.

E-mail: ugyfelszolgalat@network.hu