Diéta: koles receptek

Szeretettel köszöntelek a Diéta Klub közösségi oldalán!

Téged is érdekel a fogyás? Klikkelj és máris hozzáférhetsz a tartalmakhoz, beszélgethetsz a többiekkel, feltölthetsz, fórumozhatsz, blogolhatsz. Csak bátran előre a súlyleadás ösvényein! :)

Ezt találod a közösségünkben:

  • Tagok - 3768 fő
  • Képek - 185 db
  • Videók - 141 db
  • Blogbejegyzések - 454 db
  • Fórumtémák - 41 db
  • Linkek - 778 db

Üdvözlettel,
Keczánné Macskó Piroska
Diéta Klub vezetője

Amennyiben már tag vagy a Networkön, lépj be itt:

Szeretettel köszöntelek a Diéta Klub közösségi oldalán!

Téged is érdekel a fogyás? Klikkelj és máris hozzáférhetsz a tartalmakhoz, beszélgethetsz a többiekkel, feltölthetsz, fórumozhatsz, blogolhatsz. Csak bátran előre a súlyleadás ösvényein! :)

Ezt találod a közösségünkben:

  • Tagok - 3768 fő
  • Képek - 185 db
  • Videók - 141 db
  • Blogbejegyzések - 454 db
  • Fórumtémák - 41 db
  • Linkek - 778 db

Üdvözlettel,
Keczánné Macskó Piroska
Diéta Klub vezetője

Amennyiben már tag vagy a Networkön, lépj be itt:

Szeretettel köszöntelek a Diéta Klub közösségi oldalán!

Téged is érdekel a fogyás? Klikkelj és máris hozzáférhetsz a tartalmakhoz, beszélgethetsz a többiekkel, feltölthetsz, fórumozhatsz, blogolhatsz. Csak bátran előre a súlyleadás ösvényein! :)

Ezt találod a közösségünkben:

  • Tagok - 3768 fő
  • Képek - 185 db
  • Videók - 141 db
  • Blogbejegyzések - 454 db
  • Fórumtémák - 41 db
  • Linkek - 778 db

Üdvözlettel,
Keczánné Macskó Piroska
Diéta Klub vezetője

Amennyiben már tag vagy a Networkön, lépj be itt:

Szeretettel köszöntelek a Diéta Klub közösségi oldalán!

Téged is érdekel a fogyás? Klikkelj és máris hozzáférhetsz a tartalmakhoz, beszélgethetsz a többiekkel, feltölthetsz, fórumozhatsz, blogolhatsz. Csak bátran előre a súlyleadás ösvényein! :)

Ezt találod a közösségünkben:

  • Tagok - 3768 fő
  • Képek - 185 db
  • Videók - 141 db
  • Blogbejegyzések - 454 db
  • Fórumtémák - 41 db
  • Linkek - 778 db

Üdvözlettel,
Keczánné Macskó Piroska
Diéta Klub vezetője

Amennyiben már tag vagy a Networkön, lépj be itt:

Kis türelmet...

Bejelentkezés

 

Add meg az e-mail címed, amellyel regisztráltál. Erre a címre megírjuk, hogy hogyan tudsz új jelszót megadni. Ha nem tudod, hogy melyik címedről regisztráltál, írj nekünk: ugyfelszolgalat@network.hu

 

A jelszavadat elküldtük a megadott email címre.

KOLES FASIRT.egy bogre kolest megpiritunk olajon,aztan egy kis fej hagymat is hozza dobunk felkockazva es tovabb piritjuk mig uveges lesz a hagyma.aztan felontjuk vizzel es haggyuk foni.izesiteni izles es kura szerint.kinek mi a megengedett.lehet csak tengeri so vagy vegeta en az utobbit szoktam.miutan megfott ,egy jo szelet barnakenyeret megaztatunk vizbe majd kicsavarva mint a fasirtnak hozza adjuk.keplekeny masszat kell kapjunk.adunk hozza majorannat.aki akarja meg tehet kis borst is hozza meg pirospaprikat en nemszoktam.aztan kis fasirtok formalunk belole es teflon serpenyoben mindket oldalan megsutjuk.majonezes(vagy dietas esetben csak sovany joghurttal elkevert mustarral keverjuk ossze a ceklat)ceklaval,ami lehet keszen vett az uzletbol vagy akar otthon keszitett.kis salatalevellel duszitjuk.nagyon izletes ,laktato es fogyokuras etel.lehet fo etel de vacsira is nagyszeru.

Címkék: kolesfasirt

 

Kommentáld!

Ez egy válasz üzenetére.

mégsem

Hozzászólások

szabo gina üzente 14 éve

sajnos az en gyerekemnel a koles fasirt nem jott be,de annal inkabb a majonezes cekla.es akkor neki halrudacsakat sutok melle.

Válasz

[Törölt felhasználó] üzente 14 éve

Ez is nagyon fincsi lehet! Egyszer én is megsütöm! Hátha a gyerekeknek nem tűnik fel annyira a csalás. :)

Válasz

Ez történt a közösségben:

Keczánné Macskó Piroska írta 1 napja itt:

Érezd magad jól a klubban!

Gulybán Barnabásné 1 hete új blogbejegyzést írt: Dr.Joe Dispenza

Szólj hozzá te is!

Impresszum
Network.hu Kft.

E-mail: ugyfelszolgalat@network.hu